Propozycje Warszawskiej Opery Kameralnej

Warszawska Opera Kameralna odwiedza Państwa w jedyny możliwy obecnie sposób – w ramach akcji #zostańwdomu, prowadząc szeroko zakrojone działania artystyczne online.

 

Sięgając do przepastnych zasobów WOK, w pierwszym projekcie „Opera z fotela” codziennie o godzinie 19 na naszej stronie FB https://www.facebook.com/Warszawska.Opera.Kameralna

i kanale YT https://www.youtube.com/WarszawskaOperaKameralna

prezentujemy Państwu piękne zdjęcia, najsłynniejsze arie operowe z udziałem wybitnych artystów, fragmenty Festiwalu Mozartowskiego, jednego z naszych sztandarowych przedsięwzięć, operowe smaczki, przybliżamy naszą historię oraz pokazujemy wcześniej niepublikowane materiały na dedykowanej stronie: https://repertuar.operakameralna.pl/operazfotela.

 

Natomiast w każdą sobotę o godz. 19:00 zapraszamy do obejrzenia kolejnych odcinków cyklu operaOK!, nowatorskiego przedsięwzięcia, które od momentu swej premiery 11 kwietnia cieszy się ogromnym zainteresowaniem publiczności. Wystarczy rozsiąść się wygodnie w zaciszu domowym, włączyć Internet i delektować się muzyczną ucztą.

 

Nie zapominamy również o najmłodszych Widzach i dla nich stworzyliśmy wirtualny cykl „Gdy opera drzwi otwiera”. Na specjalnie stworzonej grupie #gdyoperadrzwiotwiera na Facebooku oraz stronie www.operakameralna.pl/gdyoperadrzwiotwiera/ zamieszczane są: nagrania spektakli, fragmenty koncertów, konkursy, rebusy, krzyżówki, malowanki, puzzle online, wywiady z artystami oraz prezentacja prac konkursowych. Projekt rozpoczęliśmy cyklem wierszy, które recytują uznane Gwiazdy współpracujące z Warszawską Operą Kameralną, Samorządowcy, Celebryci.

https://www.facebook.com/Warszawska.Opera.Kameralna/videos/499831714232673

W planach mamy również recytację znakomitych, od lat ukochanych przez kolejne pokolenia, wierszy Joanny Kulmowej, współzałożycielki Warszawskiej Opery Kameralnej.

Jest to oferta skierowana dla dzieci, by umilić ten czas w sposób twórczy, bawiąc i ucząc. Serdecznie polecamy.

 

Na 15-lecie powstania TVP Kultura przygotowaliśmy nie lada gratkę – dla wszystkich miłośników opery i filmu w dniu 26 kwietnia 2020 r. o godz. 19:00 stacja wyemitowała „Orfeusza i Eurydykę” w reżyserii Magdaleny Piekorz (Laureatka Złotego Lwa na 29. Festiwalu Polskich Filmów Fabularnych w Gdyni 2004 za film „Pręgi” – polski kandydat do Oscara w kategorii Najlepszy Film Nieanglojęzyczny) z udziałem solistów: Artura Jandy, Barbary Zamek, Sylwii Stępień, Zespołu Wokalnego WOK oraz orkiestry Musicae Antiquae Collegium Varsoviense.

 Operę można obejrzeć na kanale YT https://www.youtube.com/WarszawskaOperaKameralna

 

Zachęcamy do odwiedzenia nas na stronie Facebook i YouTube, aktywnego uczestnictwa w życiu kulturalnym w sieci oraz polecania naszych projektów internetowych Znajomym.

 

 

Prowadzone projekty mają charakter promocyjny. W czasie wyłączenia Instytucji Kultury z powodu COVID-19 służą one do podtrzymania relacji z Widzami, pozyskania nowych odbiorców, prezentowania możliwości, jakimi dysponuje WOK oraz zachęcają do zapoznania się z bogatym dorobkiem Opery i odwiedzin po ustaniu pandemii.

Celem prowadzonych projektów online jest przybliżenie naszym odbiorcom repertuaru obecnego i przyszłego. WOK pragnie podtrzymać u swoich odbiorców zainteresowanie ofertą kulturalną, aby po okresie zawieszenia działalności artystycznej, WOK nadal z powodzeniem mogła ją kontynuować, nie tracąc wypracowanego poziomu sprzedaży biletów.

Bieżące wydarzenia

Drogie Koleżanki i Koledzy,
Po wysłuchaniu wykładu o Tyrmandzie zachęcam do wysłuchania „Złego”. Wchodzimy przez internet google, na pasku wpisujemy „youtube audiobook zły” Tyrmanda i już mamy go. Czyta Adam Ferency. Słucha się bardzo dobrze. Polecam.  

Tak samo wchodzimy przez youtube Olga Tokarczuk księgi jakubowe. Polecam wszystkim, którzy nie dali rady ze względów technicznych lub innych przejść przez książkę. Dobrze się słucha.
Od wtorku 5.05 do 8.05 godz.24.00 na stronie będzie link do wykładu „Śladami rodu

Straussów.
Kochani dużo będzie się działo,wchodźcie na stronę sprawdzajcie, aby czegoś nie przegapić.
Spodziewam się, że zajęcia w nowej formule jeszcze długo potrwają. Tęsknię za Wami,ściskam Was mocno. Bądżcie zdrowi.
Barbara Bednarska

Zdalna gimnastyka od maja

W maju rusza gimnastyka zdalna na aplikacji ZOOM. Zajęcia prowadzone są codziennie w dwóch grupach.

Pierwsza grupa ma zajęcia w poniedziałek, środę i piątek o godz. 10.00 prowadzone przez Małgosię Niwińską (lub jej siostrę).

Druga grupa ma zajęcia we wtorek i czwartek o godz. 16.00 prowadzone przez Beatę Pociask.

Zajęcia w momencie startu finansowane są w 1/2 przez miasto i 1/2 przez uczestników. Będziemy negocjować z miastem by przy braku możliwości prowadzenia niektórych zajęć zdalnie zwiększyć dofinansowanie na gimnastykę online.

Zachęcamy wszystkich do udziału w zajęciach. Sprawniejsi i silniejsi łatwiej poradzimy sobie w czasach odosobnienia.

Do udziału w zajęciach niezbędne jest zainstalowanie aplikacji ZOOM na swoim komputerze. Pomoże nam w tym prowadzący zajęcia z komputerów Dawid Szumicki.

Chętni proszeni są o zgłaszanie do Elżbiety Madejskiej (telefon w Sowie).

Wykład o Leopoldzie Tyrmandzie

W ramach cyklu wykładów literackich, zapraszamy do obejrzenia wykładu o Leopoldzie Tyrmandzie.

Wykład można obejrzeć pod poniższym linkiem przez najbliższe dwa tygodnie:

 

 

Wirtualna wycieczka do Zachęty na wystawę Andrzeja Krauzego

 Zapraszamy na wirtualne oprowadzanie po wystawie Andrzeja Krauzego w Zachęcie.

Informacje na temat wystawy znajdą Państwo tutaj: https://zacheta.art.pl/pl/wystawy/andrzej-krauze

Spotykamy się 28 kwietnia (wtorek) o godz. 12. Oprowadzać będzie Marcin Matuszewski. Oprowadzanie będzie na żywo, w czasie rzeczywistym, potrwa mniej więcej godzinę.

Żeby wziąć udział w spotkaniu wystarczy mieć sprawny komputer i internet. Mikrofon może być przydatny, jeśli będą mieli Państwo pytania, ale nie jest to konieczne.

Nie trzeba instalować żadnego dodatkowego programu.

W poniedziałek umieścimy na stronie link, który przekieruje Was do oprowadzania. Życzymy miłego spędzenia czasu.

 

Pożegnanie Krysi

Nasza koleżanka ś.p. Krysia Grzegrzółka odeszła od nas 20 kwietnia 2020 roku.
Bardzo nam smutno z tego powodu.
Łączymy się w bólu z rodziną Krysi.
                                                         Zarząd, koleżanki i koledzy
                                                          z Uniwersytetu Trzeciego Wieku

Informacje bieżące

 
 W trosce o pacjentów portal Medical Press przedstawia odpowiedź na potrzeby dzisiejszego świata -cykl „Pacjent w dobie epidemii. Czyli jak sobie radzić w świecie koronawirusa.”

„Pacjent w dobie epidemii” to cykl bezpłatnych webinarów z ekspertami. Każdy webinar dedykowany będzie określonej grupie pacjentów, m.in. pacjentom kardiologicznym, pacjentom z cukrzycą, nowotworami czy pacjentom z chorobami płuc. Nie pominiemy także przyszłych mam –zaplanowany został odcinek dedykowany kobietom w ciąży.
Podczas cyklu poruszone zostaną również takie zagadnienia jak: znaczenie diety i aktywności fizycznej w budowaniu odporności, aspekt psychologiczny izolacji.Kolejne jak i poprzednie webinaria znajdziemy na stronie: https://medicalpress.pl/pacjent-w-czasie-epidemii/

Terminarz kolejnych spotkań:
Wtorek, 21kwietnia o godz. 20:00 „Pacjent po udarze w dobie epidemii”
Czwartek, 23 kwietnia o godz. 20:00″Jak dbać o zdrowie dzieci i młodzieży w dobie epidemii”
Piątek, 24 kwietnia o godz. 20:00″Jak dbać o zdrowie w czasie epidemii –ginekologia i ciąża”
Poniedziałek, 27 kwietnia o godz. 20:00
„Pacjent pulmonologiczny w dobie epidemii”

Na stronie www.czas-seniora.pl/zajecia-online-dla-seniorow znajdziemy zajęcia polecane w ramach akcji „Senior w domu”

 

 

Info w sprawie projektu Cyberbezpieczeństwo w sieci

Informacja dotycząca konferencji o cyberbezpieczeństwie pod linkiem

 

 

Wsparcie dla seniorów UM

URZĄD M.ST. WARSZAWY
Biuro Pomocy i Projektów Społecznych (PS)

Zespół Realizacji Polityki Senioralnej Urzędu m.st. Warszawy

zachęca do zapoznania się z systemem wsparcia dla seniorów w czasie epidemii.

Więcej informacji na stronie:

http://senioralna.um.warszawa.pl/system-wsparcia-w-czasie-epidemii

Zachęcamy do udziału w spotkaniu „Seniorzy – seniorom” .

Ponadto, we współpracy z Biurem Kadr i Szkoleń w ramach programu „Wolontariatu pracowniczego” inicjujemy cykl spotkań dla seniorów pn. „Seniorzy – seniorom”. Zależy nam, by zdobywali Państwo kluczowe umiejętności cyfrowe w miłym towarzystwie, przy okazji poznając nowe dziedziny wiedzy – na pierwszym spotkaniu będzie to automasaż.

Pierwsze spotkanie zaplanowane jest na 16 kwietnia 2020 (czwartek) o godz. 18.30 i odbędzie się przy wykorzystaniu platformy Zoom.
Jeśli nikt z Państwa do tej pory nie korzystał z platformy to prosimy o zgłoszenia na adres: [email protected]um.warszawa.pl Dostaniecie wiadomość zwrotną i będziecie mogli przećwiczyć korzystanie z platformy. Jeśli znacie platformę lub jesteście biegli w cyfrowym środowisku to wystarczy zgłosić się na adres: [email protected] Od nas dostaniecie maila z potwierdzeniem i linkiem do udziału w zajęciach.

 

Informacja o zajęciach z automasażu, prowadzonych przez Basię Muzykę – seniorkę liderką: 

Basia jest: dyplomowaną masażystką, z ukończonym kursem „Automasaż twarzy zamiast medycyny estetycznej”. ukończyła studia podyplomowe „Relaksacja i joga” na Akademii Wychowania Fizycznego w Warszawie na Wydziale Rehabilitacji. Jest mamą, joginką, biegaczką, rowerzystką, triatlonistką, tanguerą, informatykiem, nauczycielem, organizatorką, inicjatorką, sąsiadką, obywatelką, społecznicą, chórzystką, przyjaciółką i koleżanką.

 

Jak przygotować się do zajęć: 

– należy umyć twarz,

– przygotować oliwkę, olej kokosowy lub krem do masażu twarzy.,

– przygotować telefon lub komputer – dźwięk, kamerka (są już w telefonie i komputerze wbudowane) i dostęp do internetu do udziału w spotkaniu.